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Características principais

Título do livroA coragem de ser imperfeito
AutorBrené Brown
IdiomaPortuguês
Editora do livroSextante
Cor da capaMarrom-claro
Capa do livroMole
Com índiceSim
Ano de publicação2016

Outras características

  • Quantidade de páginas: 208

  • Altura: 22.8 cm

  • Largura: 15.8 cm

  • Com páginas para colorir: Não

  • Com realidade aumentada: Não

  • Gênero do livro: Motivacional Auto-Ajuda

  • Tipo de narração: Manual

  • Idade mínima recomendada: 10 anos

  • ISBN: 9788543104331

Descrição

Livro Novo Lacrado
Envio com Seguro e Nota Fiscal

PRIMEIRO LUGAR NA LISTA DO THE NEW YORK TIMES.

Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é.

Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações.

Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida.

Por outro lado, as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena. Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, Brené Brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra a vergonha de nos expor e a sensação de não sermos bons o bastante, e que existem estratégias eficazes para serem usadas nesse “desarmamento”.

Neste livro, ela apresenta suas descobertas e estratégias bem-sucedidas, toca em feridas delicadas e provoca grandes insights, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.

208 páginas
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (19 setembro 2016)
Idioma : Português

ISBN-10 : 8543104335
ISBN-13 : 978-8543104331
Dimensões : 22.8 x 15.8 x 1.4 cm